کش پروانهای بدنسازی فومی
هر قسط با تربپی:
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
کش پروانهای بدنسازی که با نام کش عدد ۸ نیز شناخته میشود، ابزاری سبک و کاربردی برای انجام تمرینات قدرتی، کششی و توانبخشی است. طراحی حلقهای این کش به همراه دو دسته فومی، امکان گرفتن راحت و اجرای کنترلشده حرکات را برای کاربر فراهم میکند.
این محصول برای تقویت عضلات سینه، بازو، سرشانه، پشت، شکم، پا و باسن مناسب است و میتوان از آن در خانه، باشگاه یا محل کار استفاده کرد. دستههای فومی نرم، فشار واردشده به کف دست را کاهش میدهند و در تمرینهای طولانی، راحتی بیشتری ایجاد میکنند.
- نوع محصول: کش تمرینی پروانهای یا عدد ۸.
- دستهها: دو دسته فومی نرم و راحت.
- کاربرد: تمرینات قدرتی، کششی، گرمکردن و توانبخشی.
- عضلات هدف: سینه، بازو، شانه، پشت، شکم، پا و باسن.
- مزایا: سبک، کمجا، قابل حمل و مناسب برای سطوح مختلف آمادگی جسمانی.
- رنگ ارسالی: ممکن است بر اساس موجودی، بهصورت رندوم ارسال شود.
برای افزایش یا کاهش شدت تمرین، میتوان میزان کشش کش و فاصله دستها را کنترل کرد. هنگام استفاده، کش را بیش از ظرفیت آن نکشید و پیش از هر تمرین، سلامت دستهها و بخش کشسان محصول را بررسی کنید
کش پروانهای انتخابی مناسب برای افرادی است که به دنبال وسیلهای ساده، کمهزینه و قابل حمل برای تقویت عضلات هستند. ساختار عدد ۸ باعث میشود کش در دستها فرم مناسبی داشته باشد و برای حرکاتی مانند باز و بستهکردن دستها در ارتفاع شانه، تمرین سینه، کشش سرشانه و برخی حرکات پا قابل استفاده باشد.
مهمترین مزیت این مدل، دستههای فومی آن است؛ زیرا در مقایسه با دستههای سخت، تماس راحتتری با دست ایجاد میکنند و کنترل حرکت را بهبود میدهند. مقاومت کش در طول اجرای حرکت قابل تنظیم است و به همین دلیل افراد مبتدی تا ورزشکاران باتجربه میتوانند با تغییر دامنه حرکت و شدت کشش از آن استفاده کنند. این ویژگیها با کاربردهای رایج کش پروانهای برای تمرینات تمامبدن، گرمکردن و توانبخشی همخوانی دارد منبع: نوامد ایران.
البته این کش جایگزین تجهیزات سنگین یا برنامه تمرینی تخصصی نیست و میزان مقاومت آن برای همه حرکات یکسان نخواهد بود. اجرای آرام، حفظ فرم صحیح بدن و توقف تمرین در صورت احساس درد، برای استفاده ایمن ضروری است.